Karın bölgesi üzerine odaklanmak isteyenlerin çok seveceği bir ders hazırladık. Özellikle hızlı sonuç almak istiyorsanız: haftada en az iki - üç kere yapmanızı tavsiye ettiğimiz bu ders ile iki hafta sonra sonuçlarını görmeye başlayacaksınız.
Seviye: Başlangıç / Orta
Eğitmen: Almila Ada
Karın bölgesi üzerine odaklanmak isteyenlerin çok seveceği bir ders hazırladık. Özellikle hızlı sonuç almak istiyorsanız: haftada en az iki - üç kere yapmanızı tavsiye ettiğimiz bu ders ile iki hafta sonra sonuçlarını görmeye başlayacaksınız.
Seviye: Başlangıç / Orta
Eğitmen: Almila Ada