Özellikle karın, kalça ve bacak kaslarınızı güçlendirecek, kendi vücut ağırlığınızla çalışacağınız ve aynı zamanda ter atmanız için hazırladığımız yeni bale fitness dersimizi mutlaka deneyin. Severseniz haftalık programınıza mutlaka ekleyin, sonuçlarını göreceksiniz.
Seviye: Orta Seviye
Eğitmen: Ayça Anıl
Özellikle karın, kalça ve bacak kaslarınızı güçlendirecek, kendi vücut ağırlığınızla çalışacağınız ve aynı zamanda ter atmanız için hazırladığımız yeni bale fitness dersimizi mutlaka deneyin. Severseniz haftalık programınıza mutlaka ekleyin, sonuçlarını göreceksiniz.
Seviye: Orta Seviye
Eğitmen: Ayça Anıl