Bölgesel egzersizleri seviyoruz. Sırt ve kollarınızı kalınlaştırmadan güçlendirebileceğiniz hareketlerden hazırladığımız bu bale fitness dersi tam size göre. Özellikle masa başında çok vakit geçiren, ağrıları olanlara şifa olacak bir ders.

Seviye: Orta / All Levels
Eğitmen: Alara Erdem