“Kimin hep hayatında olmasını istiyorsan; kendini ondan çok sev.” 

Kendini sevmeyi, onaylamayı ve güvende kılmayı bilmek bizi kendi hayatımızın merkezinde tutar. Sahip olduğumuz zenginliklere; öğrendiğimiz inanç ve kalıpların dışından bakmak için bir kaç dakika nefesinize eşlik edin.

Seviye: Başlangıç - All Levels

Eğitmen: Dilay Ekmekçioğlu