Bu yoga akışında partneriniz duvar, evet doğru duydunuz duvar! Destek almak, esnemek için evde biri olmasına gerek yok, kendinizi duvara teslim edip bu yumuşak akışın tadını çıkarın.


Seviye: Başlangıç 

Eğitmen: Örge Sarızeybek