Bedenin enerjisini dinamik serilerle bir araya getiriyoruz bu ders. Omurga sağlığını destekleyen, dinamik akışlarla nefesle birlikte enerjimizin dengeli dağılımı üzerinde çalışacağız.
Seviye: Beginner to Intermediate
Eğitmen: Örge Sarızeybek
Bedenin enerjisini dinamik serilerle bir araya getiriyoruz bu ders. Omurga sağlığını destekleyen, dinamik akışlarla nefesle birlikte enerjimizin dengeli dağılımı üzerinde çalışacağız.
Seviye: Beginner to Intermediate
Eğitmen: Örge Sarızeybek