Özellilkle üst bedeninize odaklanarak, kalp açıcı pozlardan oluşan yumuşacık bir yoga akışı dersi geldi. Derslerimize eşlik etmesi için hazırladığımız Spotify müzik listelerine göz atmayı unutmayın.

Seviye: Başlangıç / All Levels

Eğitmen: Cansu Öztürk