Yin yoga hatha yoga'nın farklı bir alternatifidir, akış sırasında pozlarda 3-5 dakika kalınmasını sağlar. Pozlar sırasında kasların esnemesi, zihnin rahatlamasına özen gösterilir. Dileriz yin yoga akışımızı keyifle yaparsınız. 

Seviye: Başlangıç & All Levels

Eğitmen: Ilgım Öztekin