Klasik bale hareketleriyle bale fitness yapmak isteyenler için özellikle hazırladığımız bu ders ile hem tekniğinizi geliştirecek hem de vücudunuzun tepeden tırnağa sıkılaşmasına yardımcı olacaksınız. Sandalye arkası, mutfak tezgahı ya da duvar gibi bir yerden bar desteği alabilirsiniz.
Seviye: Başlangıç
Eğitmen: Alara Erdem
Klasik bale hareketleriyle bale fitness yapmak isteyenler için özellikle hazırladığımız bu ders ile hem tekniğinizi geliştirecek hem de vücudunuzun tepeden tırnağa sıkılaşmasına yardımcı olacaksınız. Sandalye arkası, mutfak tezgahı ya da duvar gibi bir yerden bar desteği alabilirsiniz.
Seviye: Başlangıç
Eğitmen: Alara Erdem