Özellikle havalar soğukken düşen bağışıklık sistemimizi bu yoga akışıyla birlikte içeriden güçlendirmek istiyoruz. 

Ders sırasında fotoğraf / video çekerseniz bizimle Instagram'da paylaşmayı unutmayın. Pointe Stüdyo ekibinin ve takipçilerimizin biraz motivasyona ihtiyacı olduğunda görmek çok iyi olabiliyor... :)

Seviye: Başlangıç

Eğitmen: Deniz Orbay