Yoga: Stres Yönetimi
Yoga: Stres Yönetimi

HEMEN ÜYE OL!

İçeriklerden yararlanabilmeniz için üye olmanız gerekiyor.

KAYIT OL

 

Günlük hayatımızda çeşitli sebeplerden dolayı stresli olabiliyoruz, stresi yönetmek için hepimizin farklı yöntemleri var. Bu yoga akışıyla vücudumuzdaki stresi azaltmayı ve kontrol altına almaya odaklanacağız. 

 

Seviye: Başlangıç / All Levels

 Eğitmen: Örge Sarızeybek

 

Günlük hayatımızda çeşitli sebeplerden dolayı stresli olabiliyoruz, stresi yönetmek için hepimizin farklı yöntemleri var. Bu yoga akışıyla vücudumuzdaki stresi azaltmayı ve kontrol altına almaya odaklanacağız. 

 

Seviye: Başlangıç / All Levels

 Eğitmen: Örge Sarızeybek

Yoga Dersleri