Kategori: BLOG

Yüz Yogası 101

Yüz Yogası Hakkında

Vücudumuzun sağlam ve zinde kalması için nasıl düzenli egzersizlere ihtiyaç varsa, yüzümüzdeki kaslarında düzenli egzersizlere ihtiyacı vardır. Doğru ve düzenli uygulanan yüz egzersizleri ile kaslar güçlenir ve sıkılaşır. Böylece, kasa bağlı oluşabilecek çizgileri kırışıklıkları ve yüz sarkmalarını önler varolanları da azaltırız. 

Sağlıklı yaşalmak yüzünüzün en iyi versiyonunu aynada görmek için tüm dünyada uygulanan en güvenilir yöntem yüz yogasıdır.
Doğru teknikler kullanarak uyguladığımız yüz masajıyla Lenf akış hızı, kan dolaşımı artacak, dolaşımın hızlanmasıyla birlikte vücudumuzdan toksinlerin daha hızlı atımını sağlarız. 
Yüz masajı doğal dolgunlaştırma ajanları kollejen ve elastini üretimini destekleyerek, daha sağlıklı ışıl ışıl bir görünüme sahip olmayı sağlar.  
Bin asırlık  akupressür tekniği, yüzümüzde ve boynumuzda belirli noktalara basınç uygulayarak, yüzümüzdeki gerginliği alıp, bloklanan enerjiyi açığa çıkarmak ve relax bir yüz  için  uygulanmakta.

Dinlenmiş rahat bir yüz kırışıklık önlemek ve daha sağlıklı bir cilt için, yüz yogasının en önemli başlıklarından biridir. 
Yüz yogası estetik açıdan faydalı olduğu kadar, sağlığınızı içerden destekleyen doğal bir yöntemdir.

Yüz yogası ile kendinize ayıracagınız bu zaman diliminde sakin, dinlenmiş ve daha enerjik hissedip bunun yanı sıra genç ve sağlıklı görünmek harika hissettirecektir. 

Günlük yüz rutininizi oluşturacağınız, hayatınıza yüz yogasını dahil etme konusunda gerekli motivasyonu birlikte sağlayacağımız Pointe Stüdyo derslerinde kavuşmak dilegiyle.

Sevgiler

Yüz Yogası Eğitmeni: Zeynep Kimyon

IG: faceyogazeynep